Coaching

Coachen is iemand een spiegel voorhouden. Een coach luistert, stelt vragen en geeft feedback. Zo krijg jij als coachee inzicht in je vraag, situatie en gedrag. Dat biedt een vertrekpunt voor veranderingen die beklijven. 

In de kern gaat het om de vragen: wie ben ik, wat kan ik en wat wil ik? De kunst is om daar vervolgens verbinding tussen te maken. Hamstra Training & Coaching ondersteunt je om vanuit persoonlijke kwaliteiten antwoorden te krijgen op je eigen vragen en om je gestelde doelen te bereiken.
 
Coaching is effectief voor iedereen die het beste uit zichzelf wil halen. Je hoeft immers niet ziek te zijn om beter te worden.
Hieronder lees je voorbeelden van vragen en situaties die zich goed lenen voor coaching. De scheiding tussen doelgroepen en tussen werk en privé is niet strikt. Een mens is nu eenmaal een geheel.
 
 
 
 
 
 
 
Welke resultaten kun je verwachten van coaching?
 
Je bent je bewuster van je gedrag en je kunt er voor kiezen bepaald gedrag in te zetten. Authentiek en afgestemd op persoon, situatie en doel. Daardoor ervaar je minder stress, meer tijd, ruimte, mogelijkheden en energie en dus… meer werk- en leefplezier!
Concreet:
  • Je communiceert helder(der) en duidelijk(er).
  • Je staat meer in contact met je inspiratiebronnen en creativiteit.
  • Je kunt beter grenzen (h)erkennen en aangeven.
  • Je kunt makkelijker omgaan met kritiek.
 
Wanneer kun je mij beter niet bellen?
  • Als je geen verantwoordelijkheid wilt nemen.
  • Als je anderen de schuld van jouw situatie wilt blijven geven.
  • Als je een pasklare oplossing wilt hebben.
  • Als je zelf helemaal niet gecoacht wilt worden.